Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 37,88g | Prot: 74,44g | Carbs : 124,39g.
Pequeno Almoço: Кекс, Магнит Каша Овсяная с Клубникой, Магнит Банан. Almoço: Помидоры, Куриная Грудка, Лента Рис с Морковью и Луком. Jantar: Борщ, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lusi_ volkova_
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