Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 46,64g | Prot: 43,28g | Carbs : 37,13g.
Pequeno Almoço: Yumurta Omleti, Yörsan Beyaz Peynir. Almoço: Izgara Köfte, Fransız Patates Kızartması. Jantar: Tavuk Çorbası. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansuouz
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