Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 65,16g | Carbs : 255,34g.
Pequeno Almoço: Rio mare Tonijn in Olijfolie, Egg, Jumbo Chorizo, AH Basic Havermout. Almoço: Calvé Licht & Romig, Cabbage , Tomatoes, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Smoked Mackerel, Grand'Italia Tagliatelle All'uovo. Jantar: Varenyky with Potatoes . Snacks/Outros: Aptonia Energy Fruit Jellies Mix, Snickers Caramel Ice, Syrniki, Pear, Sefir Neva . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ckopnio
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