Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 62,31g | Prot: 78,98g | Carbs : 295,36g.
Pequeno Almoço: Weetabix Wheetos, Asda Semi-Skimmed Milk. Almoço: Hula Hoops Puft, Clover Clover Spread, Warburtons Bread, Sainsbury's Banana. Jantar: Bisto Gravy Granules, Co-Op Large Yorkshire Pudding, Cabbage , Carrots , Tesco Pure Sunflower Oil, Potato, Farmfoods Roast Chicken Breast Joint. Snacks/Outros: Aunty's Steamed Pudding Golden Syrup, Ambrosia Devon Custard, Marks & Spencer Millionaire Shortbread. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrishamilton
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