Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 86,27g | Carbs : 38,92g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurtalı Kabak. Almoço: İçim Kefir. Jantar: Adana Kebap. Snacks/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de küçülenanne
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