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40.9
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76,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 37,85g | Prot: 96,37g | Carbs : 47,64g.
Pequeno Almoço: Salsa, Egg, Egg White. Almoço: Tortilla Corn Chips, Nectarines , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Clarified Butter Ghee, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Kirkland Signature Raw Sea Scallops, Brussels Sprouts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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