Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 71,24g | Prot: 56,15g | Carbs : 206,06g.
Almoço: Asiento, Verduras Salteadas, Pepino (Pelado), Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga. Jantar: Pastel de Arándanos, Pastel de Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Aceitunas, Mayonesa Casera, Castaño Pan Pita Integral, Colun Quesillo Light, Champiñones Blancos (Fritos), Tomates, Lechuga. Snacks/Outros: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jekitapaz8
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