Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 34,49g | Prot: 113,44g | Carbs : 152,51g.
Pequeno Almoço: İçim Light Süt, Torku Fındık Ezmesi, Fit Grains Yulaf Ezmesi. Almoço: Hardline Whey 3Matrix, Torku Fındık Ezmesi, Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _tolgahanozkan
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