Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
83 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 83,67g | Prot: 16,94g | Carbs : 163,06g.
Pequeno Almoço: Nestlé Kitkat, Monterrey Café, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera, Lechuga, Tomates, Palta Hass. Snacks/Outros: Lay's Papas Fritas. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jexn
|