Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Líp: 79,08g | Prot: 179,17g | Carbs : 157,28g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Куриное Филе Вареное, Омлет (10 яиц) без куриного филе. Almoço: Омлет (10 яиц) без куриного филе, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе Вареное. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Heinz Соус Барбекю, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Верховье Био Йогурт Черника, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Омлет (10 яиц) без куриного филе, Верховье Био Творог, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Artyom.Brykov
|