Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 29,53g | Prot: 181,98g | Carbs : 160,89g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Tomaten, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate). Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Reishunger Jasmin Reis. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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