Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 46,35g | Prot: 119,44g | Carbs : 165,73g.
Pequeno Almoço: le Farine Magiche Pan di Spagna, Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Uovo. Almoço: Prozis Protein Snack Coconut, Esselunga Coste, Elakis Pasta Fillo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Rigamonti Bresaola Black Angus . Jantar: Ciliegie, Sapori Dell'antica Murgia Dolce Ricotta al Limone, Quorn Supreme Vegan Burger, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote. Snacks/Outros: Prozis Protein Snack Coconut. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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