Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 44,27g | Prot: 79,85g | Carbs : 171,48g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chia Seeds, Nestle Shreddies, Muesli, Galaxy Instant Hot Chocolate. Almoço: Morrisons Chocolate Mousse, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Peaches, Broccoli (Spears, Frozen) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Jordans Crunchy Oat Granola, Sojade Soya Yoghurt, Plums (Drained, Heavy Syrup, Canned) , Goats Cheese (Soft), Blue Cheese, Hovis Wholemeal Bread Medium, New Covent Garden Wild Mushroom Soup. Snacks/Outros: Mrs Crimble's Coconut Macaroon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de egpletts99
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