Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Líp: 70,48g | Prot: 114,42g | Carbs : 214,98g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Окей Груша Форель, Геркулес Геркулес Традиционный, Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Моремания Форель Радужная Подкопченная, Белсыр Сыр Gouda Gold. Almoço: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Jantar: Дикси Персики Плоские, Окей Груша Форель, Крыжовник, Магнит Персик, Простоквашино Творог 2%, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|