Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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115,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 125,76g | Prot: 90,67g | Carbs : 57,73g.
Pequeno Almoço: Watermeloen, Lijnzaadolie, AH Spinazie Vers. Almoço: Becel Omega 3 Plus, Jumbo Gegrilde Kipfilet, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Koolhydraatarm Brood, Spiegelei. Jantar: Zandvliet Gelderse Kookworst, Conimex Thaise Groentesoep. Snacks/Outros: Jumbo Walnoten Ongezouten, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Wasa Vezelrijk Cracker. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manisha548
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