Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Líp: 18,99g | Prot: 65,76g | Carbs : 62,24g.
Pequeno Almoço: Telur. Almoço: Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Kecambah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Jantar: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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