Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 22,66g | Prot: 63,96g | Carbs : 142,01g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. Almoço: Alface, Subway Tomate, Abóbora, Feijão Carioca, Seara Iscas de Frango com Tempero Barbecue, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Suco de Maracujá. Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto, Taeq Pão de Forma Integral Macadâmia e Chia , Peras, Yakult Sofyl. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bethina01
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