Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 70,73g | Carbs : 53,70g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Пюре из Цветной Капусты. Jantar: Малина, Творог 5%. Snacks/Outros: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de matveevaolga852
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