Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 63,03g | Carbs : 111,42g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: McDonald's Ice Cream Cone, Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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