Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 53,75g | Prot: 51,86g | Carbs : 69,76g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Paprika Hijau, Jahe, Kubis, Telur, Kwetiau. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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