Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 55,06g | Carbs : 185,99g.
Pequeno Almoço: Таврия в Ореховое Ассорти # 3, Салат из Капусты и Огурца, Рыбные Котлеты, Рис с Овощами. Almoço: Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Jantar: Греческий Салат. Snacks/Outros: Банан, Персики, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Lotte Choco Pie, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
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