Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 70,65g | Prot: 67,89g | Carbs : 103,19g.
Pequeno Almoço: Сибирский Кедр Кедровые Палочки, Сибирский Кедр Кедровые Палочки, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Русская, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Говядина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Черника. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ana_Di
|