Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 47,52g | Prot: 41,07g | Carbs : 90,39g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Ser Topiony Gouda, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Alesto Orzechy Nerkowca, Mlekovita Ser Topiony Gouda, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Jantar: Strogonow, Kasza Bulgur. Snacks/Outros: Kawa, Łaciate Mleko 3,2%, Bahlsen Ciastka Hit, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kinga1987
|