Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 39,66g | Prot: 19,17g | Carbs : 126,51g.
Pequeno Almoço: Adez Chilling Coconut , Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Драники. Almoço: Малина, Nestle Gold Snowflakes, Adez Chilling Coconut . Jantar: Ол Лайт Батончик Шоколад Апельсин , Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Драники. Snacks/Outros: Киндер Шоколад со Злаками , Яблоки Бабушки Смит. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lubakluch
|