Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 30,35g | Prot: 65,04g | Carbs : 130,10g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Голубика, Черная Смородина. Almoço: Куриное Филе, Кабачок Гриль, Campina Сливки Порционные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Простоквашино Йогурт Натуральный. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка3475
|