Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 42,30g | Prot: 38,83g | Carbs : 219,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Каша Овсяная. Almoço: Лисички Жареные, Кабачки в Кляре. Jantar: Любятово Галеты Классические, Кабачки в Кляре. Snacks/Outros: Аливария Квас , Свинина Отварная. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ttanya23
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