|
なんで💧
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 47,50g | Carbs : 149,86g.
Pequeno Almoço: 光商 オリゴ糖, セブンイレブン ミックスベリー, 味源 おからパウダー, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0. Almoço: ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, コスモス マヨワカメサラダ, カリフラワー, 豚肉炒め, ピーマン, 森永乳業 PREMIL(プレミル), FamilyMart ファミチキ. Jantar: スポンジケーキ ホイップクリームとフルーツ付き, オーマイ たらこスパゲッティ, ヤマザキ きんぴらごぼう, セブン-イレブン 納豆巻, にぎり寿司, 寿司. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheese-cake
|