Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Líp: 101,23g | Prot: 129,10g | Carbs : 64,78g.
Pequeno Almoço: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Almoço: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Лук, Вареное Яйцо, Магуро Тунец в Оливковом Масле. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Белое Столовое Вино. Snacks/Outros: Подворье Йогурт Греческий 10%, Яйцо, Изюм (без Косточек), Power System Протеиновый Батончик (35г). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|