Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 26,47g | Prot: 55,11g | Carbs : 167,12g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Strawberry Preserves, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Sugar, 365 Organic Classic White Bread. Almoço: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked). Jantar: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked). Snacks/Outros: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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