Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 10,80g | Prot: 95,95g | Carbs : 91,07g.
Pequeno Almoço: Suco Verde. Almoço: Cockles (Alaska Native), Pimentão Verde, Cebolas, Feijão Fradinho Cozido, Arroz de Couve Flor, Repolho, Brottar Brotos de Alfafa, Alface Americana. Jantar: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Vagem Cozida, Repolho, Tomates Cereja, Brotos da Ilha Broto de Alfafa, Alface Americana. Snacks/Outros: Psyllium, Sementes Chia Secas, Verde Campo Natural Whey Morango . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mbenedet
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