Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 53,97g | Prot: 155,95g | Carbs : 95,43g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Пошехонский, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Сибирский Кедр Фисташковая Паста, Яйцо, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Вологжанка Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Шашлык из Баранины, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Арбуз, Крыжовник. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zanoza♡
|