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Chega uma hora que demora pra descer, mas quando desceeee, vai com tudo ! O segredo é ter foco, mesmo quando não está vendo nada. Muito feliz com a colheita dos resultados !
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66,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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393 kcal
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Líp: 19,16g | Prot: 40,53g | Carbs : 15,90g.
Almoço: Repolho, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Abacate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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