Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2013
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73,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 39,28g | Prot: 39,41g | Carbs : 130,44g.
Pequeno Almoço: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Маца 5 Злаков, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Jantar: Минтай Отварной в Желе, Капуста Тушеная, Пирожок с Картошкой. Snacks/Outros: Дыня, Дыня, Персики. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de елена1104
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