Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 57,87g | Prot: 88,47g | Carbs : 68,90g.
Pequeno Almoço: 荷包蛋, 爭鮮 毛豆仁, 白蘑菇（炒）, 櫛瓜, 豬里肌, 蘋果（去皮）, 咖啡. Almoço: 掬水軒 高纖蘇打. Jantar: 炸雞排, 咖啡, 水煮蛋, 四季豆, 西蘭花. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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