Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 32,28g | Carbs : 184,35g.
Pequeno Almoço: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Sari Roti Roti Tawar (1), Jagung Rebus. Almoço: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Jantar: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Sari Roti Roti Tawar (1), Semangka. Snacks/Outros: Kalbe Fitchips Seaweed, Fitbar Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dheamshawny
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