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hoje meu JI começou as 18hs e vamos de 16 hs de jejum e vamos que vamos😘
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Líp: 31,75g | Prot: 40,81g | Carbs : 90,44g.
Pequeno Almoço: Banana, Café. Almoço: Laranja Pêra, Hortifruti Abóbora Madura, Quero Feijão Carioca , Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hadassarosa
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