Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2150 kcal
|
Líp: 74,78g | Prot: 140,82g | Carbs : 232,75g.
Pequeno Almoço: Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Myrtilles, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Les Comtes de Provence Confiture Myrtilles Bio, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. Almoço: Aubergine, Fuyuan Tapioca Pearl, Carottes, Oeuf, Bjorg Tofu Nature, Pêches. Jantar: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Patate Douce, Saumon, Le Gaulois Filets de Poulet. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anacatarinq
|