Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 69,28g | Prot: 69,19g | Carbs : 123,65g.
Pequeno Almoço: Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc. Almoço: Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Jantar: Pâtes (Cuites), Crème Brûlée, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Saint Jean Soufflés aux Légumes, Mâche, Tomates. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de swanneee
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