Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2013
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86 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 96,59g | Prot: 59,63g | Carbs : 184,75g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Молоко, Сахар, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Белый Хлеб, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Jantar: Суп с Фрикадельками, Рот Фронт Карамель "Мечта". Snacks/Outros: Печенье, Яшкино Вафли Сливочные. mais...
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2546 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de levrun
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