Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 46,51g | Prot: 57,78g | Carbs : 146,85g.
Pequeno Almoço: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Alpro Soya Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mangos. Almoço: Kırmızı Erik. Jantar: Tatlı Kavun, Makarna, Tavuk Sote. Snacks/Outros: Toffifee Çikolata. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pınar18
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