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감미료에 대한 의견은 전문가들 사이에서도 갈린다지만
나는 단 맛이 나는 모든것을 멀리해야 하는 사람인가보다
당분이 없어도, 칼로리가 0 이라 해도
나에게는 단맛은 배고픔을 늘리고 간식을 당기게 한다
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90,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 32,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 109,30g | Prot: 91,42g | Carbs : 38,14g.
Pequeno Almoço: 닥터디엣 MCT 오일 100%, 골든천 무염 포션버터, G7 블랙커피. Almoço: 키플 부추 오리탕. Jantar: 키플 팟타이. Snacks/Outros: 코카콜라 제로콜라, 코카콜라 제로콜라, 한성기업 바다에서 왔닥 허브페퍼 85kcal, 매일 상하치즈 미니 베이컨 체다. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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