Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 95,49g | Prot: 60,93g | Carbs : 223,79g.
Pequeno Almoço: GNC 魚油. Almoço: 紅燒肉, 海帶, 豆干, 炒豬肝, 麻醬麵. Jantar: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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