Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 33,56g | Prot: 42,77g | Carbs : 155,70g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Whole Wheat Bread (Commercial) , Fried Egg. Almoço: Bananas . Jantar: Fried Battered Fish, Grand Traverse Pie Company Cherry Chicken Salad. Snacks/Outros: General Mills Lucky Charms Cereal, Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs.burman
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