Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2013
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 64,77g | Prot: 146,68g | Carbs : 252,47g.
Pequeno Almoço: Bananas, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, omega 3 Eggs, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Better Oats oat revolution steel cut oats. Almoço: Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette, Fresh Express Spinach, Gala Apples, Flatout Light Original Flatbread, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Eating Right pasta plus penne rigate. Snacks/Outros: Quest Peanut Butter Cups, Quest Peanut Butter Cups, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value triple berry mix, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, protein cheesecake, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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