Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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122,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 57,79g | Prot: 89,40g | Carbs : 192,83g.
Pequeno Almoço: Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple. Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Sea Quest Tilapia. Jantar: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Cookie Dough Ice Cream, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Outros: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Michelina's Lean Gourmet Pepperoni Pizza Snackers. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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