Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 57,34g | Prot: 50,83g | Carbs : 166,67g.
Pequeno Almoço: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл), NL International DrainEffect Red. Almoço: Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Чафан, Магнит Сельдь под Шубой. Jantar: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Хлеб Зерновой, Чафан. Snacks/Outros: Инжирный Персик, Нектарины, Персики, Земляника, Малина. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga0406
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