Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 33,69g | Prot: 85,53g | Carbs : 232,36g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva, Tomates, Colun Queso Fresco, Marraqueta. Almoço: Carozzi Cabellos de Angel, Arroz Blanco, Tomates, Seitan, Lentejas Cocidas. Jantar: Mostaza Dijon, Cebollin, Pimiento Rojo, Dole Apio Medialuna, Fuchs Pan Molde Integral, Lechuga, Van Camp's Atún en Aceite. Snacks/Outros: Panela, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Nestlé Manjar Receta Casera, Dos en Uno Scones Bizcocho. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chucao.cantando
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