Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Líp: 100,06g | Prot: 88,54g | Carbs : 116,56g.
Pequeno Almoço: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Almoço: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Jantar: ВкусВилл Молоко Цельное, Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Outros: Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|