Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 81,20g | Prot: 63,40g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Крыжовник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, Чернослив, Домик в деревне Сметана 20%, Творожники. Jantar: Помидоры, Вареное Яйцо, Corny Big Coconut, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoriya137
|