Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
102 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 94,07g | Prot: 130,48g | Carbs : 72,67g.
Pequeno Almoço: Майонез, Чиабатта, Мираторг Буженина "Домашняя". Almoço: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Окей Семга Солёная , Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciucija
|